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深入人心的“食物相克理論”完全是偽科學(xué)

2014-6-26 14:17:03  來(lái)源:解放日?qǐng)?bào)  字體大小:

  權(quán)威科普怎樣才能打敗偽科普?

  “經(jīng)典”健康帖本是無(wú)稽之談

  哪些食物相克、吃哪些食物具有奇效……偽科普在“真人現(xiàn)身說(shuō)法”、大量轉(zhuǎn)帖轉(zhuǎn)發(fā)下,在民間頗具影響力,有的甚至被奉為生活飲食經(jīng)典。復(fù)旦大學(xué)健康傳播研究所副所長(zhǎng)錢海紅說(shuō),以微博、微信為代表的新媒體,渠道多、速度快、范圍廣,使錯(cuò)誤的健康信息得以在短時(shí)間內(nèi)被極速傳播、高度放大,最終“深入人心”。此外,缺乏溝通講解技巧,開(kāi)口晦澀難懂,成了權(quán)威專家說(shuō)科普的尷尬。

  專家明確澄清:深入人心的“食物相克理論”,完全是偽科學(xué)。中國(guó)健康教育中心主任毛群安舉例:百姓對(duì)各種食物禁忌格外關(guān)注,就在前不久,吃“蝦+維生素C=砒霜”的傳言廣泛傳播,由此延伸出的“吃螃蟹不能吃維生素”、“狗肉忌綠豆——同食多吃易中毒”等相克說(shuō)法,也一度熱傳。目前,醫(yī)學(xué)尚無(wú)任何證據(jù)來(lái)支持食物相克的存在,有的案例更是無(wú)稽之談。就拿“蝦+維生素C=砒霜”為例,海產(chǎn)品確實(shí)含有砷,但含量非常低,即使全部在維生素C氧化還原作用下轉(zhuǎn)變成砒霜,也要攝入十幾甚至幾十千克,可人類的胃容量非常有限,上述情況不可能發(fā)生。此外,國(guó)外吃海鮮用富含維生素C的檸檬調(diào)味去腥,也從未聽(tīng)說(shuō)致死病例的發(fā)生。至于“微波爐加熱食品讓營(yíng)養(yǎng)損失97%”等說(shuō)法,更是嚴(yán)重違背了科學(xué)常識(shí)。

  “偽專家”會(huì)說(shuō)敢說(shuō)占優(yōu)勢(shì)

  偽科普為何會(huì)大行其道?中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)馬冠生說(shuō),大多權(quán)威營(yíng)養(yǎng)專家“不愿說(shuō)、不敢說(shuō)、不會(huì)說(shuō)”,造成了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)傳授的空白。專家解釋,科普是一項(xiàng)大工程,需要大量專家學(xué)者參與,可繁重的科研教學(xué)工作占用了專家有限時(shí)間,且與科普相關(guān)的激勵(lì)機(jī)制不完善,無(wú)法調(diào)動(dòng)醫(yī)務(wù)人員主動(dòng)科普的積極性。

  與沉默的權(quán)威專家形成鮮明反差,一些所謂的“專家紅人”既能說(shuō)、又敢說(shuō),善于迎合公眾媒體。

  讓權(quán)威專家“開(kāi)口說(shuō)”更要緊

  面對(duì)國(guó)人對(duì)健康知識(shí)巨大的渴求,如何引導(dǎo)避免“偏聽(tīng)偏信”,而接受權(quán)威健康科普?

  專家一致認(rèn)為:無(wú)論是傳統(tǒng)媒體、新媒體還是自媒體,都應(yīng)理性、嚴(yán)肅地傳播健康信息。錢海紅說(shuō),網(wǎng)絡(luò)意見(jiàn)領(lǐng)袖應(yīng)成為傳遞健康科普的關(guān)鍵“節(jié)點(diǎn)”。通過(guò)權(quán)威專家、意見(jiàn)領(lǐng)袖的層層傳播,科學(xué)健康信息有望普及。

  普通人增強(qiáng)辨別能力固然重要,但怎樣讓權(quán)威專家“開(kāi)口說(shuō)”,更顯要緊。健康教育是一門綜合學(xué)科,涉及傳播學(xué)、心理學(xué)、行為學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域。為增強(qiáng)傳播效果,鼓勵(lì)專家多參與科普,加強(qiáng)對(duì)權(quán)威專家科普能力培訓(xùn),并以“對(duì)話”姿態(tài)向居民傳遞健康知識(shí),堅(jiān)持不懈,才能有效提高我國(guó)居民健康素養(yǎng)。

  。

  “人生路上,你不得不知的十大健康知識(shí)”、“七大營(yíng)養(yǎng)素,助您延年益壽”……微信朋友圈里瘋轉(zhuǎn)的健康知識(shí),在權(quán)威專家看來(lái)啼笑皆非,有的甚至危害不淺。日前舉辦的“第二屆中國(guó)營(yíng)養(yǎng)傳播大會(huì)”上,專家直言:近年來(lái),健康傳播的范圍不斷擴(kuò)大、內(nèi)容日益豐富,但良莠不齊,“海量”健康信息讓公眾難以辨別孰是孰非。。

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