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橢圓機介紹：

橢圓機(elliptical trainer) 在一般的健身俱樂部中，橢圓機(elliptical trainer)是相當(dāng)常見的心肺適能運動訓(xùn)練工具，而且也廣為使用者喜愛。橢圓機的運動型態(tài)類似越野滑雪(cross-country skiing)的動作，因此橢圓機的英文名稱也稱為elliptical cross-trainer。橢圓機被設(shè)計出來的時間雖短，但是由于受到大眾的喜愛，因此發(fā)展也相當(dāng)?shù)难杆佟?

橢圓機參數(shù)：

8kg內(nèi)磁控輪            8擋阻力調(diào)節(jié)  

尺寸：110*60*154cm   最大承重120kg  

聯(lián)系人：陳經(jīng)理      電話：18553715603

qq：2039582580  地址：山東省濟寧市高新區(qū)開源路11號

溫馨提示：雙手輕握器械上方的扶手；手隨著腳依次向前進行蹬踩運動；等手腳的運動達到比較協(xié)調(diào)的程度后，再逐漸增加手的推力和拉力。動作頻率應(yīng)逐漸加快，但不宜太快，一定要在自己能夠控制的范圍之內(nèi)。